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멀리건 똑똑하게 쓰는 타이밍: 언제 써야 스코어를 가장 많이 아길 수 있을까새 창 열림

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조회 1회 작성일 26-09-15

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리밸런스멀리건by.min​지난 연휴에는 아이와 신나게 놀고, 무리하게 마라톤까지 두 번이나 뛰었더니… 밤마다 여기저기 욱신거려서 잠을 제대로 못 자겠더라고요. ​어깨는 계속 당기고, 골반도 뒤틀린 느낌이 들고요. ​도수치료를 받을까 싶었지만,좀 더 확실한 교정 효과를 위해 이곳 저곳을 찾아보다가 ‘국내 최초 멀리건컨셉 체형교정센터’라는 설명이 눈에 띄는 곳을 발견했어요. ​바로 강남 리밸런스멀리건이에요.리밸런스멀리건전화번호: 05주소: 서울 강남구 강남대로 320 12층 1214호영업시간: 평일 10:30 - 21:00 / 토 10:30 - 16:00정기휴무: 매주 일요일서울특별시 강남구 강남대로 320 12층 1214호​강남역과 양재역 사이, 뱅뱅사거리를 강남멀리건 조금 못 간 황화빌딩 12층에 위치해 있는데요.​​​주차 시간도 넉넉하게 지원해주시니강남체형교정을 위한 자차 방문도 주차비 걱정없이 방문하실 수 있을 것 같아요.​​​강남권 직장인분들이라면 퇴근길이나 점심시간에 들르기에도 무척 편한 위치더라고요.​​​내부는 깔끔하게 정돈 된,화이트톤의 깔끔한 인테리어가 먼저 반겨주었어요. ​공간은 밝고 단정하면서도, 부담 없이 편안하게 느껴지는 분위기였어요. ​​​관리를 들어가기에 앞서서,방문하게 된 생활 속 불편함을 느끼는몸의 통증에 관한 이야기를 상세히 체크해주셨어요.​​​저는 작년에 도수 치료를 계속해서 받아도보고,병원에서 여러 치료도 많이 받아보았지만거듭되는 통증에, 원인은 정확하게 파해쳐야겠다는 생각에강남체형교정 상담을 강남멀리건 진지하게 받아보았어요.​​​불편한 곳에 대한 이야기가 끝나고,체형검사는 굉장히 과학적이면서도 정밀하게 진행됐어요. ​여러 병원과 센터를 다녀보았지만 차별성이 돋보였던 건단순한 눈대중이나 손 감각으로 판단하는 게 아니라 FMS(FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN) 기반의 체형 및 움직임 진단으로 내 몸의 구조를 하나하나 체크해주신다는 점이었어요. ​​전문적인 교정을 세심하게 체크하고 진행 해주신 관리사님은 알고보니 5년 이상 경력을 가진 물리치료사 선생님이셨어요. ​​특히 인상 깊고 믿음이 갔던 점은,전국에 단 54명뿐이라는 ‘국제멀리건치료사’ 자격을 보유하고 계시다는 점이었어요. ​​​단순한 마사지가 아니라 ‘검증된 전문성’을 바탕으로 한 교정이라는 강남멀리건 점에서 정말 믿음이 갔어요.​​​본격 교정을 위해, 안쪽에 탈의실에서 환복을 했는데요.​교정 후에 매무새를 다듬을 수 있도록세심하게 준비해두신 점도 마음에 들었어요.​​​환복을 하고 본격 체형교정을 시작했어요.​​​저는 어깨와 골반이 전체적으로 오른쪽으로 기울어 있는 상태였고, 어깨는 살짝 말려있었어요. ​​​목 주변을 가볍게 짚어보신 선생님께서, 관절이 살짝 어긋난 부분을 정확하게 짚어주시더라고요.​​​관리 방식은 근막을 깊게 누르거나 억지로 ‘우두둑’ 하는 강한 방식이 아니라, 관절을 제자리로 '유도'하는 방식이라 ​전혀 통증이 없었고, 되려 긴장이 풀리는 게 느껴졌어요.​신기하게도, 짧은 조정만으로도 실시간으로 통증이 눈에 띄게 강남멀리건 줄더라고요.​​​강남체형교정, 리밸런스멀리건에서는어깨나 골반처럼 흔한 체형교정뿐 아니라, 턱관절/안면비대칭, 골반 틀어짐 교정, 그리고 임신을 준비하는 분들을 위한 골반교정 관리도 함께 이루어지고 있다고 해요. ​저처럼 활동량이 많은 워킹맘은 물론, 장시간 앉아 있는 직장인분들, 그리고 임신을 준비하거나 출산 후 회복기를 겪고 있는 분들께도 정말 잘 맞는 공간이라는 생각이 들었어요.​​관리 중에도 실시간으로 몸의 변화가 느껴졌지만가장 큰 변화는, 바로 다음 날 아침!​어깨가 무겁지 않았고, 골반 주변도 불편함이 줄어든 걸 몸이 기억하고 있더라고요. ​요즘은 남편에게도 꼭 한 번 받아보라고 추천했답니다. 이 정도면 꾸준히 다닐만한 가치가 충분한 곳이에요.​​

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